前々記事では、旦那くんにたくさんのおめでとうコメントありがとうございました♡
旦那くんに見せたところ“人生最大のもて期到来!!!(〃∇〃)”と喜んでおりました笑
こんな私たちですが、これからも宜しくお願い致します♡♡
いつもはデトックスヨガに出ていますが、昨日は振替だったので、骨盤調整ヨガに参加してみました~
女性は月のものがあるので、その際にスムーズに骨盤を開いたり、閉じたり出来るように調整するヨガだそうです^^
ゆっくりとした呼吸とポーズで、体の色々なところをほぐしながら、たーっぷり汗をかけました♡
気持ち良かったあ≧(´▽`)≦
味玉
とまと
あすぱらonまよね
かぼちゃ煮
豚肉の甘辛炒め
かぼちゃは昨日のうちにSAUBで、そぼろ煮にしました♡
久々に作ったけど美味しく味付けできました♡
今週もあと1日♪
月末辛いけど、頑張るー!!!













