今日のパリ１月20日
こんにちは パリお買付けサービス(パーソナルショッパー)29PARISです。
ここは南仏、
Aix•en•Provence(エクサンプロバンス)。
いつものパリの写真と太陽が違う！のが伝わりますでしょうか？
気温14℃。外カフェでも全然寒くないいい天気。
最高ですねー
世界のセレブが南仏に別荘を買いたがる理由がわかりますよね😊☀️
エクサンプロバンスからマルセイユに移動して、
日帰りでパリに戻って来ました。
対してこちらはパリ。
どんより重ーーーい雲が厚く空を覆っています。
外カフェは寒いので、ご覧の通りテラス席には誰一人おりません。
まあ、この空が冬のパリであり、冬のこんなパリが切ない感じで好き🥰と言う方も多いかもしれません。
ただ、太陽大好きフランス人は、冬の間数ヶ月続くどんよりした空で
メンタルをやられる人が多いんです！！
ラテン系で、何も気にせず適当に生きて、都合の悪いことは他人のせいにする、傾向があるフランス人が
メンタル病むとは意外に思うかもしれませんね(笑)
そこで、フランス人🇫🇷
冬場にはビタミンDのサプリを飲むんです！
日本では、「ビタミンD」なんてあまりサプリ界では重要ではなかったような気がしますが、冬のフランスでは代表選手！
それもそのはず、ビタミンDは約1時間程度太陽に当たることで生成されますが、フランスの少ない日照時間では不足する人が多いんです。
【フランスでビタミンDを摂取する理由】
①キッズの場合
ビタミンDがカルシウムの吸収に欠かせないので骨の成長を助ける目的で接種することが多いです
②大人の場合
ビタミンDは、幸せホルモンと言われるセロトニンの生成を促進する効果が期待できるので、冬の日照不足で遠のいた幸福感❤️を取り戻すために摂取します。
冬場にちょっとしたことで病院に行くと、
「冬だし、ビタミンDも出しとくわね！」
とドクターがポイポイとビタミンDを処方するんですよ。薬局でも色々な種類が売っているので、(もちろん)処方箋がなくともビタミンCとかのサプリと同様に気軽に手に入ります。
在宅ワーク等で気分が落ち込んできた時は
ーぷんすか上司のせいでもなく😅
ーミスってしまった自分でもなく😅
ビタミンD不足のせいかもしれませんよ！
チームエルメスの皆さんにとっては、
ビタミンDより何よりもこのオレンジの箱が
最高のサプリですね😊
パーソナルショッパー・パリお買付け代行のお問合せはこちらから👇
★応援ありがとうございます！ランキング参加しております★
ポチっとクリックありがとうございます→
ポチっとクリックありがとうございます→