夏が来る前に・・・

こんばんわヾ(＠°▽°＠)ﾉ



初ブログです



もう７月ですね早いっ



なのに私はダイエットどころか、着実に増量しています・・・・(ﾉ_-｡)





そこで

この夏短期間だけど、ジム通いします








そして先週末いってきました

東急スポーツオアシス新宿店



感想はよかった

きれいだし、ジム着も貸してくれます(・∀・)



最初にｲﾝﾎﾞﾃﾞｨｰとかいう体重計みたいなのに乗って、

体脂肪やらなんやら自分の体の状態が

紙になってでてくるんですが。。。



唖然・・・(　 ﾟ ▽ ﾟ ;)



よく今の洋服着れてたな・・・

完璧ムチムチ～・・・・



ショックのあまり初めてのジムなのに、

２０分も走るわ、ヒップアップマシーンやら腹筋やら

色々試しました




マシーン系はよく使い方わかんなくて、

アワアワしちゃいましたが、スタッフの方が

どうですかぁ？？ってきてくれたので、ほっとしました



夏に向けてがんばんないと・・・・

来週末もがんばるぞ～～～