お久しぶりです。
ホリスティックビューティーアドバイザー&ヨガインストラクターのharunaです。

ずいぶんとお休みしていたこのブログも、
いろいろな事を乗り越えて、
本日より再開いたします♡


その再開第1回目を飾るのは、
ホリスティックビューティーの師匠でもある
古賀彩子さんのワークショップ記事

{94587CA6-A45C-4CAE-AF65-48B28764C815}

乳酸菌飲料しゅわさかさんのワークショップ

です。

少し前からホリージョは、
菌に夢中~♪
菌に夢中~♪
(某人気グループの歌みたい。

そして最近はこの「しゅわさかさん」をよく耳にしていました。

しゅわさかさんって一体何者


ずっーと気になって、頭から離れなかった
「しゅわさかさん」
やっとお会いすることができましたよ

{CF14113C-0804-4940-B7E9-0C5D8D7156E1}

【しゅわさかさん】
たくさんの善玉菌たちが
しゅわしゅわお祭りしている
乳酸菌飲料。
腸のなかを善玉菌優勢に保つことで
カラダを内側から外側からキレイにしてくれる。
容器のなかで、しゅわしゅわと音を立てながら発酵してるのです。

この「しゅわさかさん」は、
彩子さんが可愛がって可愛がって
培養された子たち。

そう、しゅわさかさんは生き物です。

水槽で金魚を飼うように、
愛情をかけた分だけ
美味しく醸されていきます。
例えば
毎日かける言葉、
容れる容器、
与えるエサ、
極め付けは
育てるおうちの雰囲気
なんかでも美味しさが
変わってくるんですって
そして、
しゅわしゅわという音に
ニンマリしてみる


彩子さんのしゅわさかさんは、
たーくさんの愛情が注がれて
とっても美味しく、しゅわしゅわに育ってました。
みんなで試飲中…
{A5C394EB-2ED0-40A3-A920-7EDFB0279179}


今回のワークショップでは
しゅわさかさんの数ある用途の中から、
女性なら毎日使いたい
しゅわさかさんローション
を作りました。

すっごく簡単なのに、
肌にも髪にも使えちゃう、
そこらへんの高価な化粧品よりも万能品

{DAFB3B50-9FD7-4853-A43A-DC4A29C58C21}

今夜のスキンケアが楽しみで仕方ないー。

しゅわさかさん、
そのまま飲むのもオッケーだし、
ローションの他にも
入浴剤
料理(ヨーグルト、ぬか床、パン)
洗濯
におい消し
なんて用途もあるのです。

彩子さんが愛情かけて培養した
しゅわさかさんを株分けしてもらい
黒糖とお塩のエサを与えて
{33895EC7-9331-4696-9857-3A8A2938EADC}

無事、参加者さんのところへお嫁へいきました。

{BEBAA714-D9AB-4D26-9D92-7EB65B78AF02}

愛情たっぷり注いで、
みんなでしゅわしゅわ発酵させましょう。


菌に夢中になったあとは、
発酵食品をふんだんに使ったお料理を
提供してくださる
舞鶴キッチンへ…

この記事はまた後ほど
安定の美味しさ…
お腹いっぱいで気持ちよくなってきましたから~