2/23 トライアスロン

２月２３日（水）、本日はロードバイクからのランに！！

〆はサウナで大量に汗を流し💦、身体の水分が抜け切ったところに🍺

アルコールが回る回る😵‍💫

いつもの銭湯♨️

ロードバイク　70㎞

ラン　10㎞

晩飯食ってあとは、寝るだけ💤