最新の記事一覧 月別記事一覧 テーマ別記事一覧時間がかかっても 俺はこうしたい疲労に耐えられるカラダにならなきゃ再起動するっきゃない体重はまだこんなもんか・・・これが奈落の底ってやつなのかトレーニングして・・・頭の意思とカラダの意思やる気スイッチ ON消極的なんだろうねいつも皮下脂肪の事を考えてる続けてるよ筋肉と体重の攻め合いじっくりと確実に環境づくりは 50%くらいかな体重計の選ぶなら・・・俺なりの結論づけ強制休養を余儀なくされる8/9の体重の変化は 激しめやってること痩せるために 代償が必要ダイエットを始めてから今日で1年<< 前ページ次ページ >>