• 時間がかかっても　俺はこうしたい

• 疲労に耐えられるカラダにならなきゃ

• 再起動するっきゃない

• 体重はまだこんなもんか・・・

• これが奈落の底ってやつなのか

• トレーニングして・・・

• 頭の意思とカラダの意思

• やる気スイッチ　ON

• 消極的なんだろうね

• いつも皮下脂肪の事を考えてる

• 続けてるよ

• 筋肉と体重の攻め合い

• じっくりと確実に

• 環境づくりは　５０％くらいかな

• 体重計の選ぶなら・・・俺なりの結論づけ

• 強制休養を余儀なくされる

• 8/9の体重の変化は　激しめ

• やってること

• 痩せるために　代償が必要

• ダイエットを始めてから今日で1年

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