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• 1/14 -日記転載休止➡︎テーマ別再編集掲載へ-
• 1/12~1/13 -術後半年 次はパッドなしの外歩きだが-
• 1/10~1/11 -尿取りパッドはもういらない！(在宅時)-
• 1/8~1/9 -在宅時24時間尿取りパッドなしへ-
• 1/6~1/7 -追悼 葉室麟を読む-
• 1/4~1/5 -尿漏れ事情 改善祈る初詣?-
• 1/2~1/3 -走り初め 尿漏れ変わらず-
• 12/31~1/1 -今年の目標・願い ランニング中の尿漏れstop-
• 12/29~12/30 -あと戻りした？ 緩んでしまった？-
• 12/28 -尿取りパッドなしで外歩き、そしてオネショ-
• 12/26~12/27 -ランニング尿漏れ 改善なし-
• 12/24~12/25 -尿取りパッド 少しずつさようなら-
• 12/21~12/23 -外歩きの尿漏れ大きく改善か-
• 術後5か月 -残る課題はランニング尿漏れ そして尿取りパッドも外したい-
• 12/15~12/17 -ゴルフ、外歩きの尿漏れ改善-
• 12/11~12/13 -ホノルルのあと 股間傷・狭窄症 和らぐには？-
• 12/10 -復帰のホノルルマラソン 脊柱管狭窄症と尿取りパッドに課題-
• 12/7~12/9 -復帰のフルマラソンへ 尿漏れ対策に悩む-
• 12/4~12/6 -このブログを前立腺がんで悩んでる人に-
• 12/1~12/3 -復帰のハーフマラソン・尿漏れ対策は？-

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