はいたい!
おきなわで筆文字アート
キャンドル作りなどしている
物づくりLOVEな
handmade CORAZON(コラソン)
さおりです。
ネガティブなこと
マイナスな出来事って
思っていることの中にも
多少なりとも良きところが
あると思う‥って
わたしは思っている!
嚥下障害があるため
食べるのに多少
人よりお時間がかかる😅
けっこうよく噛んで
ペースト状にしないと
食べものを飲み込みづらい
けど、そのおかげで
ゆっくり噛んで食べることが
身についた。
よく噛んで食べるからか?
退院してからも、
体重の増加もなく安定している
これまでコンプレックスで
着れなかったスタイルの
洋服にも挑戦したりして
以前よりも、
おしゃれを楽しんでいる♪
それから、
時間をかけて食べることで
よく味わい食材の美味しさを
感じ幸福感が増した♪
さらに食べることが
好きになった。笑っ
病気のことなどで
もちろんへこんだり
ネガティブになったり
不安になることも時おりある。
ネガティブが
悪いわけではないけど‥
マイナスなことだけに
ずーっと感情を囚われず
小さくても、良きところに
意識を向ければ少しでも
気分が上がる
病気になったことで
ライフスタイル改善の
きっかけもいただき
以前よりは、
健康的な生活が送れている。
空や木々、夕日など
ゆっくり眺める時間も持て
自然の美しさを深く感じられる
本当に有り難いです。
☺️🙏❤️
病気になったこと
マイナスなことばかりではなく
プラスのことも多い
良きところにフォーカスしてたら
どんどん良きことが増える
ってわたしは信じてる!
今日は、なんかそんなことを
語りたくなったので長々と
語ってみたりしてみた。笑っ
今日も幸せ
ありがとう✨