鉄棒サイダー -2ページ目

「伝統空手」と「１本食い」

伝統空手　

・・・・・・・・

そういえば　載せ忘れていた
　
コンビニ駐車場で
携帯電話をイジりながら
もの凄い勢いでポテトを食べてた

どこかの女を載せておきます

１本ずつ食う姿が許せません
指先と横顔が　嫌いです

ひとくち　３本
できれば　ひとくち１０本以上で
食ってほしい

他人のポテトの食い方が　気になって気になって仕方ありません

USAよりバケツ到着

プロテインが到着っ

※左はﾍﾞｰｽ　右がﾌﾟﾛﾃｲﾝ

１０キロ　経済的

ついでに溶接面も買い替えて

スペックがワンランク◎

いま　作ってる模範は　

↓↓↓↓

昭和が好きで
アメリカが好きで
バイクが好きで
HARD COREが好きで･･･

男がニヤっとしたならば
それで良し

この夏は

特注の鯉口シャツに
Gパンでビーサン

がに股の汗だくで
キャリヤを引くぞっ!!!!

チャカ　チャン♪

筋トレ器具　３点追加

プロテイン注文のついでに

「ロックジョーオリンピックカラー」

ウェイトが　かんたんに挟めるストッパーって事なので
ただの横着品です

「ヘビーグリップ　６本ＳＥＴ」

100 (約45kg)
150 (約67.5kg)
200 (約90kg)
250 (約112.5kg)
300 (約135kg)
350 (約157.5kg)

100kgのグリッパーで　カスタネットのように
カチカチカチやれるようになりたいです

「ファットグリップ」

ベンチ時にバーにまいて　前腕や握力も鍛えるって書いてありました
なんだか　わかりませんが　使ってみます

こんなモノを買って
ちまちま細かくて
恥ずかしいのですが
トレのモチベーションを下げない為にも　
定期的な　くだらない刺激が　
僕には　とても必要です

明日は　稽古の後に　足です
腹も嫌いですが
足が１番　嫌いです

何年やっても　足の日は
朝からソワソワしてます

今もキーボードを打ちながら
若干　ソワソワし始めました

あっ

腹も痛くなってきました

やばっ

安藤さんの腹筋

こんにちは

ペロペロです

２０１２年　初　タケノコ採り　

射ぁぁぁ

ポチョン♪

日本人を

いつまでも

舐めてんじゃねぇ～よバカヤロウ

･･･

桜も散り始め

次はタケノコに切り替えます

今年　初

掘ってきました

カラダは　サボる事無く鍛えてますが

山に入るとスネまわりだけが

肉痛に

ちゃっちゃっと掘って
こんなものです

楽しいのは最初だけ

シーズン中は　

週２で山に入らなければなりません･･･

筋トレ　ルーム　殺菌

臭いのが　苦手です

不潔が嫌いです

鼻毛だって

根元からカットしてます

この度

強烈な「殺菌＆消臭マシーン」を手に入れました

オゾン発生器です

ゴムホースの先端に

金魚水槽で使う「ブクブク」を装着して

水をはった桶で　ブクブクやると

オゾン水の出来上がり

で

オゾンが蒸発して　

部屋中が殺菌＆消臭です

市販品では無いので

かなり強烈です

吐出量を間違えて

死なないようにしなければ・・です

今夜は　

新発売の

食べる　アナル　トレーニング　