201411251726000.jpg

本当はフライが食べたかったけど、作るのが面倒でガーン 蒸し焼きにしてみたよヒヨコ

蓮根は厚めに切って、鶏団子(鶏胸肉、舞茸、生姜、豆腐、葱、醤油麹)を上にこんもり盛り付けてから、胡麻油を熱したフライパンで蒸し焼きにナイフとフォーク

途中で差し水をしようかな?と様子をみたら、豆腐と舞茸から水分が出たのか良い感じに水分が出ていたので、そのまま放置ナイフとフォーク

蓮根はシャキシャキ、鶏団子はフワフワで醤油麹の下味だけで、何も付けずに美味しくいただきましたニコニコナイフとフォーク

おかずにも、おつまみにもなる一品でした音符
次は蓮根の代わりに牛蒡で作ってみようパンチ!ニコニコ