メンテナンスとベースクッキー到着

火曜にランオフしてにもかかわらず

昨日は走ろうとしたら身体が動かず

５００mで走るのをあきらめ

2日連続でランオフみたいな形になってしまった

そのおかげか今日は身体は軽く

快調にJOGが出来た

それでも終わったら疲労感と

左の膝下に違和感があったので

整体に行くことに

右の腿裏もはっており

悶絶するほどゴリゴリされた

おかげで週末はもりもり走れると思う

帰ってきたら楽天マラソンで注文していた

ベースフードのクッキーが早くも届いた

明日はこれをおやつにしようと思う

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