睡眠の質向上？　グリコ　パワープロダクション　テアニン

ロードブラストを買った時に

せっかく株主優待で割引出来るから何か試そうと思い

サプリメントコーナーを物色していたら見つけた

 

 

L‐テアニンには睡眠の質を向上させる機能があるそうで

起床時の疲労感や眠気を軽減してくれるそう

 

摂取方法は寝る前に６粒飲むとのこと

 

 

 

一週間分入っているので

次の昼勤週に試してみたいと思う

良好ならボトル買い

睡眠の質はホント大事だから