今日は後輩と6000ｍ+200ｍ+400ｍ
6000ｍは4000ｍまで86”～88”/400ｍ
残り2000ｍはフリー
シューズは久しぶりの
アシックス ソーティマジックＲＰ
土のトラックでもしっかりと地面をつかんでくれて
スパイクよりもクッションがあって
こんなに走りやすかったっけ？
と思うほど走りやすかった
ＶＦ４％だと滑るんだよね
一緒に走る後輩は二週間前に3000ｍを8分台で走ったので
明らかに力に差があると思い
4000ｍまでは引っ張るからそこからは
勝手にペース上げてくれと言ってスタート
予定通り完ぺきにペースを作り
ラスト2000ｍ
行ってくれといったものの
あっさり負けるのは癪なので
いけるとこまでついてやると思い
後ろを走ると200ｍを38秒で通過
（１周76秒はちと速すぎるな）
そう判断してマイペースに戻す
やはり8分台は伊達じゃないと思い
離れていく背中を見ていると
84秒に落ちてしまったので気合いを入れなおす
13周目で80秒台に戻すと少し前と縮まったのでさらに気合いを入れる
14周目79秒で一時は10秒近く開いた差がなくなりラスト1周
後輩が加速するが思ったよりスピードが上がらず
なんとかつけるペースだったので後ろに付く
残り100ｍで無いスパート力を振り絞り
体二つ分前で先着
8分台に勝つ千載一遇をものにした
長距離はこういうことがあるから
最後まで気持ちを切らしてはいけない
箱根駅伝もあきらめなかった
駒澤大学が優勝した
ちなみにその後の
200ｍ+400ｍはコテンパンにやられた