金曜の仕事終わりにコロナワクチン(1回目)を打って

今日で3日目。

昨日まで動かすと痛かった腕が

今日は触ると少し熱を持っていて痛みがあるものの

動かす分には問題なかった

 

仕事も問題なく出来たし、終わってからJOGも全然できる

腕振りに支障が無かったので今日は

200m×2本と400m流しを実施

しっかり走ることができた。

 


ワクチン2回目は来月

一般的に2回目の方が副反応が強く出るようなので

今から怖い!