楽天で購入したスフィアミニが届いた
おしゃれな箱でぱっと見スマートスピーカーみたい
直径９ｃｍくらいの球体
サイズ感がちょうどよく、持ち運びに便利
ちゃんと土台も付いている(笑)
表面はゴム素材で触り心地は良い
３段階の振動で筋膜リリースが出来る
初めて使うと１段階で十分に強く感じる
ふくらはぎや臀部は普段からグリッドフォームローラーでほぐすけど
ボールだとピンポイントで刺激しやすく
そこに振動が加わるのでとても気持ち良い
膝の裏や腿の付け根あたりをほぐすのにとてもいい！
これは買ってよかった
これ使うと他のやつも試してみたくなるなぁ