明日はワクチン二回目

昨日の補強でかなりの筋肉痛

それでも明日ワクチン二回目があるので

今日のうちになるべく走っておく

ということで5時半からJOGスタート

涼しいうちに21キロ走った

距離を走ろうと思ったら

8時過ぎは暑いのでそれまでに終わる必要がある

明日はコロナワクチン二回目

先に打った周りの人は

軒並み発熱

今日は解熱剤と経口補水液を買って備えておく