昨日は誕生日でした🎂
無事に誕生日を迎える事ができて本当によかったと思っています
午前中仕事をし、用事もあったので上京し、娘たちと東京で遊びました
今は娘のアパートでゴロゴロしてます
娘は仕事に出かけました
私は今日夕方４時から地元の病院で血液検査の日
娘の部屋には久しぶりに来たので、午前中に洗濯と掃除をして、都会のデパートでショッピングして…帰りましょうか。なんて、考えてました
でも、なんか身体に力が入らない感じがしています。
先週の九州旅行の疲れが取れてない
↑帰った翌日から仕事スケジュールがハンパなかった
栄養がしっかり取れてない
体力が落ちてる
原因はそんなところだろうと思います
掃除も洗濯もウィンドウショッピングもやめて時間までゴロゴロすることにしました
あ！お風呂は入ろうかな🛁
そして、明日から８月いっぱいまでお仕事は休める日は有休使ってしっかり休もう！と決めました
「そうしなさい！」
と、もうひとりの私が心の中で言ってるから