わたしへ

ブログはじめまして。
急に始めたくなってみてお風呂の中で書いてます。

今日は雨です☔️
ヨガ行ってからは引きこもってました😏

子どもたちはギャーギャーと騒いでいたけれど、
イライラの気持ちはなかったかな。不思議。

生理前だけど、イライラはしなかったねぇ。

やりたいことしかやらなかったし、家事もやりたいとこだけ。

自分の感覚や気持ちに従って毎日を過ごしてます。
周りの状況じゃなく今の自分はどうしたいの？と対話することに意識を置く練習をしています。


これからどうぞよろしくね🤩