ドキドキさん

幼少期から緊張がキツクて。

それが普通だと思っていた。

何年か前に友人と話していて。

緊張でドキドキするけど、最初だけだよ。（By友人）

えっ！緊張って加速するものぢゃないの？？？？？

わたしの緊張度って、前日からほぼ80％。

同日はすでに120％、そして直前は180％で、事が終わるまでどんどん加速するけど？？？？

そぉなんだ・・・・違うんだ。

『緊張する』ってひとくちに言っても、わたしにとっては“死にもの狂い”的。

そりゃぁ、緊張を嫌うわけだぁ。

緊張したくない。

緊張よ、居なくなれぇ～～～。

深呼吸って、言ってたなぁ。

けど、ドクドクが勝ってしまって上手く息、吸えないんだよ・・・・・(涙）

緊張が嫌だった。

消えて欲しいと思っていた、ずっと。

消えろ、消えろ、消えてなくなれぇ～～～～～～～

だけど、違った。

緊張が悪いもの！と決めつけていたのはわたし。

良いも悪いもないんだ。

そう感じられたのは、新井田さやかさんのメルマガを読ませてもらったから。

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ヒプノセラピストさん。

代表セラピストの思い - 新潟市でヒプノセラピー（催眠療法）ならアトリエ＊ランジュ

緊張してドキドキする。

名づけて“ドキドキさん”。

もぉ、このネーミングで落ちたわたし。

なんて素敵なネーミング。

親近感が湧いた。

良かれと思って・・・ってことあるよね。

わたしはよくある。

なにも知らず排除しようなんて。。。悪かったなぁ～って。

認めるということ。

私だけはわたしの味方に