最近、プライベートな悩みが多く…
結婚とか子供産む産まないとか、将来の事とか親の健康とか仕事とか。。
私自信、昔からいろいろ考えすぎたり悩みすぎたりしてしまいます
それが身体に症状として出てきてしまうんですよね
今日は数年ぶりにお世話になってる整体の先生に会いにいきました（私が唯一甘えられる先生です
）
ボディートークという、ちょっと不思議な施術も得意な先生ですが今日は整体中心
ぐりぐりほぐすのではなく、優しくほぐしたりタップする（意識をむける感じ？）なのですが、いつも不思議と整ってしまうんですよね
病は気から、という言葉がしっくりくるような感じです
なんで効くの？っていつも疑問なんですが、なんか結果治っちゃってる気がする
心のケアにもなります
ボディートーク、悩んでる方いたら行ってみると良さがわかるかと♪
皆さんが健康で幸せな生活を送れますように