不安になっても大丈夫
不安に恐れを抱いたとしても大丈夫
不安になることに不安と感じても大丈夫
しっかり立ち止まってみよう
紙に書き出してもよいし
自分が何を不安として感じているのか
何を恐れているのか
立ち止まり感じてみる
そして
自分は何をしたい？
いま何ができるかな？
今日、明日をどんな１日にしたい？
自分との対話
”明けない夜はない”
ヒントがみつかりますよ
なんの根拠もない「大丈夫」
でも、いい続けると言霊になり
本当に"大丈夫"な気がしてくるから不思議
大切な ”あなた” に愛と感謝
感謝の心と愛溢れる日々を～
和気愛愛
深謝
ともこ