ヨガに行って来ました

凄く久しぶりのヨガに行って来ました。先生は他のヨガ教室で教えて頂いてる先生なので、顔見知りですが今日の教室は初めてだったので、少し緊張しましたが…

やはり体を動かすのは良いですね‼️なんだか、スッキリした気分です😁
ただ、既に腕が痛い…