あなたにもできる！

いつもがんばるお母さんのための

「ナリタイ自分」の叶え方

カウンセラー&コーチの

飯島淳子です

今、会社勤めをしながら

コーチングやカウンセリングなど

ご提供しておりますが

思い描く理想のカタチには

まだまだ遠い・・・

いろいろ悩ましい毎日デス。

でも、そんな今も、

どこか楽しい♪

心地いい♡

好きな自分でいられてるなぁ

と感じています

よく、大きな成功をされている人を見て、

「それは、あなたが特別だから」

とか

「あなただから、できるんでしょ」

と思う人って多いと思いますが

私のような、

何かに特化した能力もない、フツーの人

（むしろ結婚できないシングルマザー？！）

でも

大丈夫なんだよ♪

って伝えられる、今の私。

だからいいんだ！って思える（＾＾）

「この人にもできるんだし、私にもできる！」

って勇気を与えられたらいいな。

↑実際、何人かの友人にコレ言われた

なんか、私ががんばると、勇気がわくみたいデス（笑）

でも本当に

これをやろう！と思いついたら

それを実現するチカラが

その人には必ずあるんです。

人は、実現できないことは

思いつかないですからね。

自分を信じて

自分らしく

マイペースでやっていこう

それともうひとつ。

「セルフトーク」

って聞いた事ありますか？

頭の中での

「ひとりごと」

のことなんですが

人は、1日に何万語も、

頭の中でひとりで喋っているそうです

そして

人生は 

セルフトークの内容どおりに

作られる

と言われています。

どうせなら、

ポジティブなトークで

埋め尽くしたいですよね。

だから

不安なとき、自信がないときも

「大丈夫！」

「私ならできる！」

乗ってきたな～♪と思ったら

「いい感じ♡」

なかなか思うようにいかない時は

「ゆっくり行こう＾＾」

そんな風に

いつも自分が

自分の一番の応援団で

いられるといいですね

大丈夫。

私にもできる！

あなたにもできる！！