膝の手術で3ヶ月お休みしていた仕事に、8月から復帰。
復帰のタイミングを1ヶ月早くしました。
早くした理由？
無理をしなければ大丈夫、と、たかをくくっていたからです。
仕事復帰して約2週間。
自分でリハビリとか、ストレッチとか、私、ちゃんとやっていた？
自由な時間が減り、結果、脚の状態は悪化したような…
久々に友達から晩ごはん、食べようと誘われて、今日、ファミレスに行ったら、「なんか前より脚、悪くなってない？」って言われてしまった(¯―¯٥)
階段も、1段1段、足を揃えて上り下りしてるし、なんか、歩き方も、膝が突っ張っちゃって、上手く歩けない…
せっかくいつもの日常が、少し戻ってきたかな、と思っていたけど…^^;
これじゃーゴルフもコースになんか、まだまだ出れないね…
私、どうすべき？？？
まずは仕事を減らすか…( ´Д｀)=3
早めに対策打たないと、ゴルフボール打ってる場合じゃなくなるぞー
全ては自己責任だもんね…( ´Д｀)=3
あ〜ぁ