出だしは毎回、今日も...☀️😵💦
しかし、やっぱり今日も倒れそうな暑さだな❗☀️😵💦
リレー予選、やっばり金メダル候補はアメリカだな。😄
リチャードソン、やってくれたねえ❗
逆転１着❗👍
でも、ゴールしたときの余裕の無表情を見たか？
見てない人のためにどうぞ。
これな、知らない人は、余裕かまして走りやがって... って思うかもしれんけど、違うんだよ。
もちろん、決勝にすべてを掛けるために、余力を残すってのもあるけど、なぜ余力を残して走るのか。
当然、陸上の短距離やリレーってのは瞬発系の競技だから、ここぞって時に最大筋力をぶち上げて勝負する。
そこがミソで、人間の筋肉っていうのは、最大筋力を発揮できるのは、一日一回のみ❗
競技選手の最大筋力って、一般人が全力を出して何かをする、なーんていう程度の物ではない。😰
筋肉繊維がぶち切れるところまで、筋収縮させるレベルの物。😤
そして、筋肉繊維がぶち切れるほどの最大筋力を出しきると、約48から72時間は筋肉を超回復させないと、次の最大筋力が出せない。
リレーの予選が昨日あって、今夜遅くにもう決勝をやる。
て言うことは、予選で最大筋力を出しきってまうと、今夜の決勝までに超回復が間に合わない。
だからと言って、予選で力を抜きすぎると、決勝に残れない。
そこには、一流選手の駆け引きがあるんだよ。
リチャードソンは、最大筋力を出しきらず、余力を残してでも予選を１着通過できる実力があるから、あの余裕の表情でいられる。
たとえ予選で、最大筋力を出しきってなくても、それなりに筋肉は疲労してる。
それを今夜の決勝のために、24時間程度で超回復させないといけない。
俺がそこに行ってやれたら、超回復のための筋膜リリースとマッサージをしてやれるんだけどなあ。😔
まぁ、一般の人にはわからない、瞬発系競技選手の駆け引きがあるってことなんだよ。
俺は仕事で関東に来てるから、今夜の決勝を生で見る事ができない。😔
そこで、ボスにLINEして録画を頼んだけど、多分ボスの頭の中は、別の事でいっぱいになってるだろうから、録画してくれるかどうか...
というのも、昨日宮崎でデカイ地震が起きて、それが南海トラフ地震に直結する確率が、通常の何倍もはね上がっただろ。
南海トラフ地震は、静岡県から西にかなりの被害が出ると言われてる。
特に愛知県は壊滅的な状態になるだろうと。
一応、うちのボスは防災士であり、一級防災検定所持者ということで、地域の防災ボランティアのトップをやってる。
もちろん、我が家は巨大地震に備えて、ボスが完璧な準備をしてるけど、いくら防災士とはいえ、実際巨大地震がきて、壊滅状態になることを考えると、一人では不安になるだろう。
だから、昨日からかなりナーバスになってるはずだ。
そこで俺が、オリンピックのリレーを録画しといてくれ！なんて言ったら、😮💨😮💨😮💨 ってなるだろうな。
いやいや、もちろん俺だって巨大地震が来る可能性が高まったんだから、不安もあるし、娘や孫の事も心配だよ。
だけど、娘のように可愛いリチャードソンが、アメリカ代表のアンカーとして、決勝の大舞台で戦う姿を見たいじゃん❗
それさえ見届けたら、あとは気持ちを巨大地震に備えるからさあ。😅
まあ、みなさんは生中継で、ぜひ応援してやってくれ。
どうせ、日本の女子は出てないんだから、アメリカ女子、いや、リチャードソンの応援宜しく頼む🙏
ほんじゃあ、またな❗👍