自分自身との一体感を
感じるようになりました
今までは支離滅裂でした…。
特に変わったのは、
何かをしている時に
他のことを気にしなくなったこと
今やっていることに集中しようと
自然と思えるようになりました✨
ノートには自分の思いを
どんどん書いています。
始めは書けなかったけど、
ノートに書くことさえ遠慮するなんて
もうやめようって思ったからです。
誰に遠慮するの？って、不思議なんですが
自分をよく見せようとか
あと、辛いポジティブシンキングを
やっていたからかもしれません
どんどん書いて
よくよく見て行くと
自分が無意識に選択していたことが
ああ、こういうことだったのかと
わかったり✨
ノート❤️
今日も書こう＾＾
メロディ
