15分で27個いらないものを捨てる!
をやってみました^^
めっちゃ生命力に溢れてる✨いつも、元気もらってます💕
これは、筆子さんという方の本に書いてある
本格的な捨てることへの準備体操みたいなもの。
キッチンタイマーを15分にセット❗️
ゴミ袋片手に
よーい、ドン です。
始めなかなかスピードが出ず
焦りました
しかし、だんだん捨てるモードに入り
最後は30個以上捨てられました╰(*´︶`*)╯♡
捨てる時、あのモヤモヤ。
捨てていいのかな?
大丈夫かな?
あとで必要かな?
いろんなことを思う、感じる自分。
で、でも、
それは、未来苦労かな。
だって今使ってないし、忘れていたし、
だったら、自分の心はどうなるの?
未来で使うかもしれないモノの方が大事なの?
と、自問自答の末、出た結論。
いや、大事なのは今の自分だ
やっぱり捨てる〜〜
焦らず、自分と向き合って
捨てていきます
今日も素敵な1日を✨
メロディ