睡眠時間脊椎間狭窄症で入院生活の睡眠時間は、とても長く、普段の生活リズムが狂わされてしまう❗平均23～5時の6時間入院生活の睡眠時間固定22時～6時の7時間早く目が覚めて、枕元の電気つけたら、看護師ぶっとんできて、とにかく消せと(>_<)整腸剤を探していただけなのに‼️😭携帯の明かりを便りに見つけたよ！(^_^;腰を曲げられない中やっとの思いで呑めた(笑)朝の四時！もう少し寝よう(笑)…おやすみなさ➰い🌃
