こまめに体重計には乗っていたものの慌ただしい&疲れてしまい…久しぶりの体重は55.2㎏。
今日のエステで思った事ですが、私にとってエステは習い事のような気がします。エステシャン（先生）に週に1回施術してもらう（見てもらう）ことでエステからエステまでの期間、少し食べ物に気をつけたり、マッサージしたり（練習したり）、次も施術があるんだと思うと、少し結果を出したくなり、モチベーションの維持に役立っています。それは自分にとって高いお金を出したことも大きな要因かもしれないけど、今まで3日坊主にさえ到達しない感じだったので、大きな進歩かなぁと。継続は力なり！で我慢し過ぎず、頑張りたいと思います。エステの帰りには、さくらんぼをいただいて嬉しかった〜
昨日の夕方2回目のエステに行ってきました。昨日は汗がいっぱい出たな〜ほんとめちゃくちゃ暑かった
そして施術の途中に乗った体重計は54㎏をさしていました！やっと見たーー
でも帰宅して喉が渇いたので水分を飲んだりしていたら55.2㎏に体重が戻っていました(￣Д￣)
そして施術の途中に乗った体重計は54㎏をさしていました！やっと見たーーでも帰宅して喉が渇いたので水分を飲んだりしていたら55.2㎏に体重が戻っていました(￣Д￣)今日のエステで思った事ですが、私にとってエステは習い事のような気がします。エステシャン（先生）に週に1回施術してもらう（見てもらう）ことでエステからエステまでの期間、少し食べ物に気をつけたり、マッサージしたり（練習したり）、次も施術があるんだと思うと、少し結果を出したくなり、モチベーションの維持に役立っています。それは自分にとって高いお金を出したことも大きな要因かもしれないけど、今まで3日坊主にさえ到達しない感じだったので、大きな進歩かなぁと。継続は力なり！で我慢し過ぎず、頑張りたいと思います。エステの帰りには、さくらんぼをいただいて嬉しかった〜
今日は暑かったですね〜本当に異常な暑さです
そんな中、5年以上乗っている愛車の軽のエアコンが壊れたらしく、走れども走れども冷たい空気は出ず、窓全開でドライブ&修理をお願いしてきました。代車は水色
たまには気分が変わっていいかも。水曜までです
そんな中、5年以上乗っている愛車の軽のエアコンが壊れたらしく、走れども走れども冷たい空気は出ず、窓全開でドライブ&修理をお願いしてきました。代車は水色たまには気分が変わっていいかも。水曜までです