そら…

ブログネタ：自分に甘いと思う瞬間 参加中
食欲に負けて暴走する時やな↓

誰？

と思ったのは…
さっきちらっと見た“恋から”のゲストの女優さん…
えぇ感じな綺麗な人やな～思って…
調べたら…
吉瀬美智子さんって女優さんらしいね～
今日は更新しまくり～や!!

炭…

水化物…
は、やっぱり～
食い過ぎると～
太～る♪笑
笑えん。。
ここ最近の炭水化物ismで…
一気にキターッ↑
わかりやすい…
さてさて今の体脂肪率ナンボでっしゃろ？
余裕のテンパーセント越えやなぁ～
死ね脂肪…爆”



そして…
最近無酸素運動は増えたが…有酸素運動がめっきり減ったのも原因やな…
んでもって…元々太りやすいってのを再確認させられた↓



しかし…
前記事でも書いたけど…
オレの炭水化物好きは改めてスゴいなーと。
よくずっと控えた生活してたなー
感心感心♪て感心してる場合やない…
また胃を小さく戻すかなー
最近の肥大化ハンパやないからなー
とりあえず再び炭水化物控えてー
走り出しましょー
２月やのに夏日記録っていう異常気象はありがたくなっかなー？
なんしヒトケタ再びーや♪
































お好み焼きにごはんは付き物やろ？
by炭水化物ismな大阪人♪笑