私にとって、ジムでのマシントレーニングやランニングは瞑想です。
思考をシャットアウトし
「この筋肉を今縮めて
伸ばして」
と完全に筋肉に集中
気持ちよくてたまりません。
はあ〜〜
こういう状態でお客様の体に触れることがりそうですねえ
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聖籠町・新発田市
ボディワーク＆エネルギーワーク
WELLBEING
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