当初、ライブ観戦記、テレビの感想またはあらすじ、ブログネタを書いていましたが、最近はトレーニング記録を書いています。
昨日のトレーニング
ウォーキング９０分
スクワット１０回
昨日の体操○
昨日の掃除△
