自尊心

こんにちは('-'*)

今日のテーマは「自尊心」

私自身、自尊心を高める書物は、本当によく読んでいます

自尊心を高める本で、お勧めなのはジェリーミンチントンの本

アメリカの著述家で、独自の視点から書かれる自己啓発のエッセイには定評があるとの事

私個人では、心理学や哲学が好きなんですが、この方は心理学と東洋哲学の造詣が深い

この方の本は、ほとんど読破しましたが、どの本も一冊一冊読みごたえがあり、読んだ後は、何とも言えない爽快感というか、スッキリした気分になります

一日一冊、本を読むのを目標にしていますが、やはりなかなか難しいです

ジェリーミンチントンの、「うまくいっている人の考え方」

お勧めの一冊です。

自分に寛大になる

自分を大切にする

自分を受け入れる

自分の価値を信じる

自分の人生を生きる

そんなヒントが沢山詰まった一冊です

この方の本で一番好きな言葉を載せたいと思います

「自分は幸せになれると信じる」

大好きな言葉です

信じる者は救われる。

そんな言葉の通り、まずは、自分を信じる事

簡単なようで難しいけれど、自分自身を信じ、一歩一歩、前進していきたいと思います

それでは

目覚まし時計

こんにちは('-'*)

今日も寒い{{(>_<;)}}

さて、テーマの「目覚まし時計」

私はいたってオーソドックスな、普通の目覚まし時計を使ってるんですが、最近は色々な目覚まし時計があるみたいですね

この間、面白い目覚まし時計を発見しました

お金を入れないと、音が鳴りやまない目覚まし時計

朝、目覚めた時に、小銭を入れないと停止しないのは、困りもんですね（笑）

後、爆音目覚まし時計ってのもありました

その名の通り、爆音

試しに音を鳴らしてみたら、爆音が鳴り響いてびっくりしました（笑）

今は色々とユニークな目覚まし時計が沢山あるんですね

朝は爽やかに目覚めたいものです（笑）

それでは

音楽

こんにちは('-'*)

さて、今日は大好きな音楽について

音楽は、ジャンル問わず、何でも聴きますが、最近のお気に入りは、ジャズ

チックコリア、キース・ジャレットが大好きです

あの独特のサウンド、リズム

前はよくジャズのライブに行っていましたが、最近は行っていません

ライブで聴くジャズは、同じ曲でも、CDで聴くより全く別のサウンドのように聞こえる

迫力もあるし、空気感も違う

CDでは感じ取れないものが、生のライブだと沢山感じる事ができる

それがライブの醍醐味ですね

聴いているだけで、癒される

ジャズ以外にも、クラシック、R&B、ロックやJ-POP、HIP-HOP等、何でも聴きます

音楽に好き嫌いは全くないですね

どの音楽にも、それぞれの良さがありますから、気分に合わせて聴く音楽も変えます

音楽の効果は大きいですね

それでは