いよいよ、２回目の測定日！
１０日ぶりの体重計です。
結果は…
体重：５５．３ kg
体脂肪：３０．９ ％ （身長１６１センチ）
前回に比べると、
体重→ ０．２ kg減
体脂肪→ １．０ ％減
び、び、びみょー Σ(~∀~||;)
やっぱり、３連休が響いたのか、あんまり体重が減っていません。
でも、体脂肪が減ったのは、いいことだっ
ダヨンさんの本にも、数値にとらわれてはいけないって書いてあったし、
何より、毎日鏡を見ていて、
あきらかに見た目が変わってきているのを実感しているので
この結果にくじけずに、引き続き頑張ります。
あ～、、
ても、もう少し減ってると嬉しかったなぁ