
今日は、エステに行ってきました!
仕事は休み♪
しかも、エステチケットはタダ(笑)
旦那の後輩の奥様から、いただいたのです( ´艸`)
コースが選べたから、ボディにしました。
自分は冷えてないと思ってたけど、冷え性ですね~なんて言われて衝撃(笑)
足がむくむって言ったら、それもそのはず、足のリンパの流れが良くないってさ\(^_^)/
肩こりもあんまり感じないけど、実は凝ってる(特に右)らしいし、腰回りはセルライトが…
当たり前じゃん!(笑)と、開き直る(笑)
だって産後体重戻ってないし、特別努力してるわけでもないし(´・c_・`)
でもたまにこうしてプロに体を点検してもらうのは、モチベーション上がっていいなあ(^ε^)♪
タダってのもかなり大きい!
冷え対策に、とりあえず湯船につかってみました。夏の間はシャワーだったもんね。
お茶も温かいのにしてみた。
いつまで続くかな?(笑)
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