こんにちわ(^o^)
ママの笑顔を引き出すママコーチ
松本由梨です♡
2017年もはじまりほぼ３週間ですが
今年はどんな年にしたいなとか
目標や抱負は決めましたか？？
今年の抱負決めてもどうせ達成できないなとか
思っている方いませんか？
そういった目標は、90%が叶わないと言われています。ではなぜ叶わないのか。
それは忘れてしまうから。
人って切羽詰らないと行動できないし
目標立てたことも忘れてしまうから。
それならやろうと決めてからとりあえずやってみる人の方が
それならやろうと決めてからとりあえずやってみる人の方が
たとえ目標は叶わなかったとしても
失敗やその行動から得るものが必ずある！！
トライ&エラーを繰り返すこと！
エラーばかりでもいいんですよ(^o^)
それを改善できるようになるから。
失敗したからと諦めないこと！！
これ大事！諦めたら止まってしまう！！
では、まず行動に移すための第一歩
いつでも見えるところに大きく具体的に目標を書く！
そしてその方法も考えること！！
まずは叶う目標から。
次に出来るか出来ないかくらいの
少し大きい目標に。
最後はこうなりたい理想の目標に。
叶うと嬉しくて次の行動にもつながります(^o^)
そして目標は1ヶ月ごとに見直すこと！
その時にあった目標に変えていいんです♡
だってその時々で状況は変化するから！
そして叶えるためには、何度も口にすること
子どもも同じです！
お子さんの場合はまず一日一日で目標を^^
今日は保育園で給食１番に食べる！とか決めて
目標の達成感や自分でも出来るんだ！って思うと
自己肯定感が上がりますよ
そして目標達成できたらママはたくさん褒めてあげてくださいね！
親子でなりたいを叶えるために行動しよう！
【子供のためにママが学ぶ1day講座】
１月日程→http://ameblo.jp/2525yurimama/entry-12232472387.html?frm_id=v.jpameblo&device_id=b4265652ceb349ebb1f494173055edc2
アドバンスまでご受講の方はママ診断プレゼント♡
(あなたの価値観や育児スタイルが分かります^^)
お申し込み→https://ws.formzu.net/fgen/S36069520/
マザーズコーチング→http://bb-trust.org/motherscoaching
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講師プロフィール
フルタイム会社員、６歳.０歳の子育て中。
夜の22時を回って帰宅も多々。
子供と会話が少ないことも。
子育てが上手くいかなくイライラすることも多く、なんでなんでと自己嫌悪。
そんな時に子供との関わり方をママが学ぶマザーズコーチングを知り受講！
今までと視点も変わり増えてきたことで
子どもとの関わりが楽しくなり、言葉が変わりました♡
私はこの活動をたくさんのママに知ってもらいたいとの思い認定講師に。
ママの笑顔を増やしママを応援するをモットーに活動中です♡
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