一般社団法人体力メンテナンス協会認定
体力指導士・産後指導士
バランスボール・産後ケアインストラクター
3児のママで看護師のさゆりです
先日、一宮市教育委員会主催の
赤ちゃんセミナー
『バランスボールで芯のある
身体と心をつくる産後ケア』
講師の福田まいこ先生のアシスタントとして
一宮市尾西庁舎まで行ってきました
春にこの講座に福田まいこ先生と2人で
行きました
今回はパワーアップ！5人で‼︎
私も参加者のママと一緒に自己紹介
壇上でエクササイズをさせていただきました
この講座を通してすぐ見えた
ママ達の変化
なんだかわかります？
姿勢です。
上と下の写真を見比べたら
一目瞭然です
これをきっかけに意識してほしいです
もっと産後のことを知りたい
産後だから諦めたくない
またエクササイズして楽しみたい
参加された方の感じかたは
それぞれです
一宮で
体力メンテナンス協会認定インストラクターが
産後バランスボールエクササイズを
行っているインストラクターは3人
レッスン会場も3箇所
産後トータルケアクラスが受けれる場所は
エコ建築考房の1箇所のみ
もっともっと”産後ケア”
広めていきたいです
そしていつか出産する事に
公費で産後ケアを受けれるように
その為にはたくさんのインストラクターが
必要となってきます
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産後トータルケアクラス♦︎初心者クラス
岩田助産院
岩田助産院
産後バランスボールヨガ
産後学講座
産後2ヶ月より赤ちゃん連れで未就園児のいるママもお子さま連れで幼稚園ママも保育園ママも小学生ママもOLさんをはじめワーキングママもどのクラスも全ての女性にご参加いただけます
