先日息子の吸引力により負傷した際
保護器なるものを購入しましたが
個人的にナシ❌でした😭
下着の擦れ防止には良いかもしれませんが
授乳の際の痛み軽減にはなりません。
🌸今日は出産後のお話
【産後うつ】について🌸
あんなにも待ち望んだ赤ちゃんの誕生✨
にも関わらず
１ヶ月健診で精神病院を紹介されて
健診翌日には人生初の精神病院へ。
私は産後うつの診断がつきました。
（今は穏やかに戻っていますが、
その傾向があることを理解して
対策しています☺️）
まさに今、新生児を抱えて
泣いている人がいるなら伝えたい
⭐️ 今日１日死なないで ⭐️
産後うつも必ず明けます。
どんなに苦しくても必ず
笑える日がくるので
今日１日ただ息をするだけでいいから
家族と自分のために生きて。
命を守ってください。
それから
⭐️ 勇気を出して助けを求めて ⭐️
今は産後ケアの行政サービスが
充実しつつあります。
プロの方に助けを求めてください。
助産師や保健師に赤ちゃんのお世話の仕方や母乳の相談ができたり、カウンセラーに心や生活の相談ができたり、地域によって多少異なるとは思いますが、お母さんのための食事や休眠スペースを提供してくれるところもあります。
両親や旦那、身近な人もいると思いますが
その道を専門として生き
発言や行動に責任を持てる方に
相談することを強くオススメします‼️
🍀
化粧なんてしなくていい
ボサボサ頭でもいい
みんなに愛想つかされてもいい
こんなに心を奪われて
命をかけて愛せる命がある
こんなに泣かれても
こんなに泣かされても
生きて
大人になっていく姿を見たいと思う
こどもといっしょに
泣いて
泣いて
泣いて
わからないからわかろうとして
抱きしめて
蹴飛ばされて
噛みつかれても
抱きしめる
温もりを確かめる
もう立派な母でしょ🤭
もう立派な母だから
そんな自分を守ってください🍀
自分で守れない体の悲鳴は
プロを頼ってください🍀
私が産後うつの時よく聞いた曲
ミスチルの『生きろ』もご紹介☆
産後うつは必ず明けます⭐️
生きて
その後のストーリーを楽しみましょう😊
🍀