きょうは最初にお知らせです
もしも
水曜日は仕事だからムリ！
その日は先約(用事)があるからムリ！
と思うならば
その気持ちをそのままに
「とにかく行こう」としてみてください
有給をとる？
子供のお迎えは誰に頼む？
約束を断る？
そもそもカウンセリングがオープンって？
ひろみって誰？
ザワザワと落ち着かなくなったり
あり得ないと思ったり
いろんな気持ちがやって来ると思う
その気持ちは
もしかしたら罪悪感だったり
劣等感や優越感だったり
嫌悪感、不安感、焦燥感、閉塞感
などなど
その「感」は、大切なお知らせだと私が思うから
心屋カウンセラー
つくし野ひろみ、です
きのう、私はカフェに行きました
日曜日の午後でスタバは満席、次の二軒も駐車場が満車で、ようやく入れた
(その後、すぐに満席に！！)
(その後、すぐに満席に！！)ここ、コーヒーが美味しいのだけど
今回のお目当ては15時から提供の苺パイ
席についたときは提供15分くらい前で、渡されたメニューには苺パイは載ってなくて、コーヒーを頼むとき「時間になったらパイをお願いいたします」と伝えた
キター(ﾟ∀ﾟ*)！
やってきた苺パイは、サクサクで甘過ぎず、苺がたっぷりで、お皿に乗った赤いベリー系の粒の酸っぱさがいいアクセントで大満足の美味しさ
コーヒーフラスコ二杯めと一緒に、ゆっくり味わった
そして会計
😱
😱
😱
😱
😱
思っていたよりかなりお高い😱
とたんに罪悪感でいっぱいになった
今の私が食べてはいけない金額のスイーツ！！
なぜ金額を確かめなかったの！？
バカバカバカ～
今週のカフェ予算を一度でオーバーじゃ(なんなら二週間分○|￣|＿)
綺麗であんなにも美味しかった苺パイは
いとも簡単に
あっという間に
私に罪を認めさせる道具になった
しばらく車の中で後悔に浸る
後悔の中身について考える
後悔はお金の使い方だけ
時間の使い方やカロリーオーバーには感じてない
ならば、お金についてだけ考えよう
今は、お金＝安定、だ
お金の使い過ぎは不安を感じる材料でしかない
ならば
お金が手に入る、収入に繋がる働き方をしたい
が
このところ母の介護で家の中で過ごすことが多い
介護も働くことではあるけれど収入にはならない
カウンセリングやお話会を開催したい
安定のためアルバイトも始めたい
そこで立ちはだかるのが
失敗の怖さ
うまく行かないことの怖さ
この怖さを越えるためには、この罪悪感を感じたいんだ(ソフトＭ)
カッコ悪くても
恥ずかしくても
欲しいものを欲しいと言い
やりたいことをやるために
罪悪感が必要だったんだ
禅問答みたいだけど、罪悪感なしにスイーツは食べたい
お高いスイーツに罪はない
食べることも罪じゃない
罪悪感は「感」で罪じゃない
自分の「感」を悪にするかは自分次第！
きょうも、読んで下さって、ありがとうございます
節分の空は、強く見えたり優しく見えたりしました
父は「鬼は外」は言いません
我が家は、福も鬼も出入り自由です