心理カウンセラー
つくし野ひろみ、です
 
 
カウンセラーになろうと決めたときを思い出したのは、この本があと数ページで読み終わるとき


ひどい鬱状態で、情報をできる限り遮断した暮らしだったのに
ふと、目をあげて回りを見渡してしまった

近くの中学校の下校時間らしい
女子グループがいくつも見えて、その隙間にポツンと一人、うつむいて歩く女の子が目に入った

背中に手を添えたい
分かるよ、と言いたいと思ってしまった


その女の子が話したいと思ったとき、話せる人でありたい
それが、私のカウンセラーになろうと決めた瞬間、だったと思う


彼女に可哀想を見たのかもしれない
だって、彼女は私だったから

中学の下校時間、一人になることを怖れた
誰も何も言わなかったけれど、一人の自分を恥じた

一人にならないように、放課後はクラブ活動に入り、誰かを待つことに集中した
小走りの集団に息をあげながら必死で追い付き、時々は使い走りになって
一人になりたい、と思うこともあった

誰にも話せなかったなぁ
話していいなんて思い付きもしなかった

あの中学生がどんな思いだったのかは分からない
だけど、彼女の姿は私を助けてくれた


ひどい苦しみが、誰かの助けになることはある

孤独感が、チームプレーの高揚感より劣っているなんて無いんだ


どんな思いも、自分を知るためにある
思いは、自分の存在そのものだ

自分を思いきり存在させて、誰かと繋がっていく

それは、隣で手を繋ぐことじゃなくたっていい


だから
自分がどんな思いでいようとも
無くそうとしなくていいし、思いを口にしていい


安心して口にする、相手と場所とタイミングも自分の思いが選んでくれる


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読んで下さって、ありがとう


美味しいのに地味

インスタ映えの反対は、インスタ萎えと言うらしい

ほんとかなぁ?
(インスタ、やってないけどグラサン