連休の読書

こんばんは
心理カウンセラー
つくし野ひろみ、です


ふと立ち寄った本屋さんでトイレに向かっていると
本棚になぜか気になるタイトルを見つけて
ペラペラめくって即購入してました
 

存在していたのに、私の世界にはやって来ることの無かった著者

こう言うのは本当にタイミングと相性なんだろうね
帯のお写真もわりと好みの方でした～

人は、誰もが「多重人格」　誰も語らなかった「才能開花の技法」 (光文社新書) 821円 Amazon

 以下、私なりの解釈

人にはたくさんの人格がある

一人の人の中にはたくさんの人格があり
それを知って育てて
状況に応じてスムーズに演じていく
 
どの人格にも❌はない
豊かな人生はたくさんの人格によるもの

スムーズに演じるための基礎体力を付けていく

どんな自分を否定する必要はない

心屋の学びと通じることがたくさん出てきます

例えば
イメージを限定しないためのコツ
苦手なことをやって
誉め言葉を受け取る、など


誰かと間に問題が起こったとき
人格を意識したら様々な対処が出来そう

悪人vs悪人
悪人vs善人
善人vs善人
善人vs悪人

私は自分の中の悪人気質に注視する傾向が強い
違う自分もいると思ったり
いま人格が移動したかも、と
観察したらちょっと面白くなりそうだよ




私の個人セッションは、『大丈夫』体質になる時間です

希望される日を遠慮なく、ご連絡下さい
詳細はこちら、申し込みはここ

５月前半セッション可能な日

３日(木)11時～20時のご希望の時間
６日(日)13時～20時　〃
８日(火)10時～20時　〃
10日(木)14時～20時　〃

月曜日と水曜日は18時～21時



読んで下さって、ありがとうございます


ゴールデンウイーク

何年か前には
出掛けることも本を読むことも出来なかった

その前は予定をいれることに必死

自分の観察する発想も出来なかった
人の顔色を見て人を変えることばかりの日々でした


今年のGWはゆるゆると
緩急入り交じった感じで過ごしています