どうしても
きょう結論を出さなければならない出来事にぶつかった

友人に相談した
思いを吐き出した

友人の問いかけがきっかけとなり
自分と向き合おうとした

自分の思いがたくさん出てきた
随時と正直に話せるようになってきたなぁ

書き出して読み返し
それでもってぐるぐると考え続ける


フッと違うことをしようと思った

キネシオロジーのセラピーを体験した
お会いしたのはこの方
☆★☆

イメージワークは苦手だけれど
自分の直感に任せてみようと思っていた


自分の答えは自分が知っている
それは
自分が頭で考えていたものと違うこともある
それでも
自分は答えを知っている


セラピー中でも
答えたくない質問には
身体は反応するらしい

1日たって
昨日の結論に不安を感じなくもない
私の頭で考えたことと
身体の結論と違っていたから戸惑う


何を選んでも
私の答えだ
後悔も迷いも失敗も成功も
受け止めきれなくなったら
話そう


いきなり先に進まなくていい


本当の気持ちを話そう
そこから始めればいい