モテダイエットの本当の意味

体型を身長、体重と標準に合わす事をダイエットといいます。

標準よりも、プラスならばダイエットした方が健康的な体型になりますよね。

反対に痩せすぎている場合でも
標準に合わし増量することもあります。



私のおでぶ時代は
果物だけダイエット。
リンゴだけダイエット。
豆腐だけダイエット。
野菜だけダイエット。
MGCダイエット。
糖質制限ダイエット。
アーモンドだけダイエット。
など
港で流行っているダイエットは
ほとんどしてきました。

食事会では罪悪感でなにも食べず
食べても少しだけ、
なのに！
家に帰ると冷蔵庫をあけ、
むしゃむしゃ食べていました。



一時的に痩せてもすぐ太り
そんな自分が嫌で便秘薬に手を伸ばしたり悪循環でした。

体はいつもむくみ、お腹はぽっちゃり、
顔肉がついてきたりと鏡をみるのも嫌、
誰とも会いたくない時も
たくさんありました。



少しずつでありますが
自分改善を行いました。

週に一度加圧ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞを一時間行っています。
食事では、
朝　酵素ドリンク
昼　玄米ごはん
夜　たんぱく質、野
が基本のスタイルであります。
家での運動はあまりせず
気が向いたら腹筋ぐらいです。　

そして体重はのりません。
見た目にこだわっています。

男性の好きなマシュマロボディーを目指し、
まず、お腹、お尻の改善を行っています。

効果がでるのが楽しみです‼

#男子目 #引き締め #女子目線 #ダイエット
#加圧トレーニング#マシュマロボディー
#むくみ

男性が無意識に見てしまう女性のポイント

男性が無意識に見てしまう女性のポイント
女性の顔を中心に
1位　目
2位　唇
3位　髪型
胸、足と体型をチェックしていくという流れになり、 女性は男性の体全体の雰囲気や身に着けているアクセサリー、服装、手、指先や足先、靴、持ち物、などを細かく観察しているという結果になっています。

男性は身体的特徴を重点的に見るのに対して、女性は権威性や生活水準、性格などが読み取れる細かい部分に注目します。


男性が触りたくなる女性のパーツ
１位　二の腕
２位　お尻
３位　胸
４位　太もも
5位　おなかまで

さわりたくなる理由で共通していたのは、
やわらかさ✨

マザコン、親想いと言われる男性は
約70％だと。納得ですね！

男性は女性の顔、胸、足と体型を無意識にチェックします。


女性は男性の体全体の雰囲気や身に着けているアクセサリー、服装、手、指先や、靴、持ち物、などを細かく観察するようです。

男性は身体的特徴を重点的に見るのに対して、女性は生活水準、性格などが読み取れる細かい部分に注目します。

この違い‼驚きですね、

私もお腹、お尻を引き締めていきます！

思考を現実にかえ、
なりたい自分になりましょうね✨❤

#男子目#女子目線#唇#引き締め

#マザコン#親想い

ヘアメイクで劇的変化！もはや別人

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衝撃のbefore→after


クライアント様、beforeのお写真とは表情も放つオーラも別人！

美しくなりたい、変わりたいと思えば必ず変われます✨


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