今日は、過食してない。
最近、お腹すいてないのに
起きたら下剤いっぱい
飲んで詰め込んで…
て繰り返してた。
頭でわかってるけど
止めなきゃって
思って止めれてたら
過食なんかに
なってないわけで
でも、そんな自分が
ずっと嫌で情けなくて
誰かと食事するのも
外食も嫌になって
東北の被害状況を
見ると情けない気持ちが
大きくなって
情けないなって
思いながらも
詰め込む作業は
止まらない。
やっと止まったと思うと
食べたことへの罪悪感と
太ることへの恐怖が
襲ってくる。
なんとかして
ラクになりたくて
今までテレビを
ちゃんと見なかった。
流してるけど、あまり頭に
入れないようにしてた。
でも、それって
どうなんだろうって
そうやって現実から
目逸らしてきたから
だめなんじゃないかな
変に強がって
自分を追い込んだのかな
とか考えて
昨日深夜、ちゃんと
テレビを見てみた。
やっぱり心が痛む。
なんて表現したら
いいかわからないけど
すごく悲しくて
いつもだったら
起きてすぐ下剤飲んで
過食し始めるけど
今日は我慢した。
食べ物を手に取っては
戻してってゆう
おかしな行動しながら
我慢した。
下剤は、いつも通り
飲んじゃったけど
でも過食してない
全く食べ物を
口にしてないわけじゃない
普通の量を食べて
我慢できてるのは
あたしからしたら
すごい進歩
夜になったら
また過食しちゃうかも
知れない。
あまり自信ない。
でも少しずつ
変えれたらいいな。
日本って、世界唯一の
被爆国で、地震、津波
台風って天災も多いよね
こんな小さな島国に
こんなにいろいろ
やってくるのに
日本は何度も立ち上がる
国は小さくても心は強い、
侍魂だよ
今回だって
すぐに復興できる
頑張れ東北
負けないで
あたしも頑張る