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ゆきのパニック障害〜双極性障害の日々

40代 3人の子どもを持つ母です。
同じ病気に悩む方と共有出来ればと思い、始めました。
ただ、気分が落ち込んでいる時は更新が出来ない事もあると思いますが、のんびりやって行きたいと思います。

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  • 予期不安(>︿<。)

  • ヨガ教室ε-(´ω`;)フゥ……

  • 睡眠不足゚゚\(´O`/)°゜゚

  • 人混みに慣れてきました(*^^)v

  • やっぱり(´×ω×`)

  • 運動٩(ˊᗜˋ*)و

  • 柴犬まるからの質問「幸せを感じる時って、どんな時?」

  • 義母との和解(*ˊૢᵕˋૢ*)

  • 眠気と戦う٩(ˊᗜˋ*)و

  • 眠い゚゚\(´O`/)°゜゚

  • ちょっぴり活動モード٩(ˊᗜˋ*)و

  • どうにかして〜(´×ω×`)

  • ダメだった〜(´×ω×`)

  • 調子に乗って〜(〜 ̄▽ ̄)〜

  • 乗り切りました✨

  • 新幹線乗れた〜٩(ˊᗜˋ*)و

  • メンタルクリニックへ〜ヽ(*^^*)ノ

  • イヤイヤ病(〜 ̄▽ ̄)〜

  • 不調の原因

  • 今日も(。´-д-)。o○Zzz

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