じぶんケア

体調調整のため明日から1週間

じぶんケアのためにケア施設にいくの

子どもも預かってもらえるから安心

優しくない人と少しの間だけど離れられるからうれしい

じぶんのための時間を大切に過ごしたいなぁ

元気になりたいなぁ

大好きなすみっこちゃんのぬいぐるみを持って行こう

あと、バイオダンスのフェイスマスクも

お肌も気持ちもリフレッシュしたい。