微調整な日々ご飯

お一人様タイム

お肉 も好き

お好み焼き も好き

炭水化物 も大好き

でも 食べるのが続くと本当に疲れる

おもてなしｄａｙ が終わり

ひとり 微調整タイム

太ったな 〜 頑張らねば！

全部 昨日の残りモノ使い切り

蛸 塩胡椒炒め

鯛 柚子カルパッチョ 

鰤 お刺身

鰤しゃぶ しようと思ってお鍋よーい 

糸蒟蒻 ぴりぴり炒め 

水菜貝割れ 蛸サラダ

ドレッシング は和風

米油 ポン酢 すし酢 山葵 酢橘

胡麻 をスリスリ

中華風 春雨サラダ

赤い野菜 が今日はなくて

茶色っぽ まいっか

味 がすっごく上手に整ってコレ得意レシピにしたい！

胡麻油 醤油 すし酢 オイスターソース ラー油少々

全部 並べてユルリ晩酌

すったーと

ぁあ 平和 

ご馳走様 でした 

鰤しゃぶ に辿り着けず

夕ご飯 は終了

丁度 いいのがコレ位

今日 から又頑張るよ 

ピッツェリア ダルリッチョロ - 西岡本

新年 初打ちラウンド 〜からの新年会 

ピッツェリア ダルリッチョロ 〜 前菜盛り合わせ

新年二日 からランチディナー共に

営業 満員御礼のところ

１７:３０から 二時間の席を抑えて貰って新年会 

ゴルフ 終わったの１６時

いっそげ 〜

エスカベッシュ

メカジキのマリネ

忘年会 も一緒だった

大好きな ご夫婦と六歳のキッズも

今日 は一緒

マルゲリータ ♡

ゴルゴンゾーラチーズピッツァ ♡

ここの ピッツァが大好き

生地 が本当に香ばしい香りがして

合わさる チーズの風味が堪らない

パンとチーズとワイン

の 語呂合わせに恋してるから

昔 からワインを呑むと必ずパンを食べる人

辛いオイル はつけない派

海老のフィットチーネ

お腹 苦しくて食べられなかった

キッズ が食べてくれました

有難う バランス悪いおばんでゴメンよ

新年 もしっかりゴルフで始まった

今年 はヤルよ

ヤッちゃうよ 

A HAPPY NEW YEAR ♡

新年 の朝は気持ちいい！

明けましておめでとうございます

私 は朝に日記を書くのが好き

朝 は頭がスゥ〜としているから

太陽 の光が頭に入ってくる気がするから

だから いつでも朝活が好き

２０１８ 〜これから先もずっと続けていきたい

朝 を大事にするコト 

２０１７ 〜も新年なってから振り返って

有言実行 仕切った一年

楽しみ尽す事 メリハリをつける事

HAWAII 

ベラビスタ境ヶ浜 広島尾道 

ママ と京都

夏 はプールとゴルフ三昧

恒例 になったホームパーティー

沖縄へ連れて行って貰った お誕生日

ジアッタテラス 沖縄

この頃 ずっと長かった髪を切った！

それから三ヶ月 続けて沖縄へ行きました

このコンペ は本当に楽しかったなぁ

ゴルフ には素敵な出会いがいっぱい

こーいうゴルフ がしたいって

明確 に決めたら自然と環境が整った

感謝 でいっぱい

そして またHAWAII ♡

ハートフル ハワイだった一週間は忘れられない

だんだん 寒くなってきてアッという間に

２０１７ は終わっていって

振り返ると 満足マルッて思える一年だったよ

メリハリ をつけて有言実行を叶えた一年 

２０１８ はどんな年にしようかな

って 考えたら感謝している人

に 感謝の気持ちを伝えられる行動がしたい！

嘘 をつかない

素直 に過ごす

お金 を稼ぐ 

美しくなる 

ゴルフ 益々頑張るよ

Don't get upset get everything 好きな言葉！

本年 も宜しくお願いします