Arouse by afloat店長のMiCa**ですm(__)m
今日は女性ホルモンのお話を。
女性ホルモンは【肌を美しく保つ】ことと【心を健やかに保つ】ために大切なものです。
【老化の原因】のひとつとして、
【女性ホルモンの減少】が考えられます。
美人ホルモンといわれている【エストロゲン】が減少すると、
精神が不安定になり不眠になってしまう人も多くいます><
とくに生理前は神経が高ぶり寝汗も出やすくなってしまうので、
なかなか寝付けない人は空調をコントロールしてアロマを焚いたり、
快適な睡眠を心がけるのがおススメですよ☆
肌を美しく保つために【大豆イソフラボン】の摂取はかかせません!
大豆イソフラボンは、
【エストロゲンに似た作用】があると言われています。
生理前に積極的に取るようにすると、
厄介な症状を緩和しやすいかもしれません◎
また、
アロマの【イランイラン・ローズなど】を焚くことによって【女性ホルモンの分泌を促してくれる】とも
言われています!
イライラして心が落ち着かないときは、
ぜひ試してみて下さいね☆
平日15時以降は比較的ご案内がスムーズとなっております。
バングカットのみや、
カラーのみのご予約も受け付けておりますので、
お気軽にご連絡ください。
お待ちしております◎
Arouse by afloat
0466904360
店長MiCa**(戸井田望花)
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