◯おうちカフェMIUMIU ◎くるくるカフェpresents
【和みのヨーガ】
〜ココロもカラダもユルユルに〜
22日(日)
11:00-12:00
¥2500
※くるくるカフェのスムージー付き
※要予約
※講師
和みのヨーガインストラクター 七木田るりこ
◾️場所
岩手県奥州市南町1-12
岡村ビル2Ｆ
ライブハウスback state
◾️持ち物
動きやすい服装、タオル、5本指ソックス（裸足でもOK）
「日本で生まれた和みのヨーガは難しいポーズなどは一切とりません。なでる、さするなどを行い全身をゆるめていく手当法です。身体がかたくて大丈夫。家族や友人との参加大歓迎です」
◯誰にでも出来るeasy easy and easy僕さサイズ
11日(水)
19:30-20:30
￥2000(1Ｄ付き)
※講師 元アスリートバンク登録ゴロロ
○コンガ教室(キューバの太鼓)
3日(火)
19:00-21:00
21日(土)
14:00-16:00
￥2500（1Ｄ付き）
※要予約
※講師 のり
○ワダのボーカル教室
16日(月祝）17日(火)
15:00〜
●個人レッスン
1コマ 30分 ¥2000＋1Ｄ
60分 ¥3500＋1Ｄ
●グループ(2人以上)
1コマ45分 ¥2000(1名につき)＋1Ｄ
※要予約
講師 ワダチホ
◯初心者カホン教室
1日(日)
12:00-13:00
¥2000（1D付き）
※カホンレンタル¥500
※参加、レンタル共に要予約
※講師 のり
○初心者ジャンベ教室(アフリカの太鼓)
1日(日)
13:00-15:00
￥2000(1Ｄ付き)
※ジャンベレンタル ¥500
※参加、レンタル共に要予約
※講師 のり
○JUN3のアコースティックギター教室
1日(日)
15:00〜
●個人レッスン
1コマ30分 ¥1000＋1Ｄ
●グループ(2人以上)
1コマ60分 ¥1000(1名につき)＋1Ｄ
※要予約
※講師 JUN3
◯二胡教室
20日(金)
19:00-20:00
¥2000（1D付き）
※要予約
※講師 高橋義徳
ご予約、お問い合わせ
jazz.tango218@gmail.com
「ミゥミゥ教室」係