あなたが、

 

ほんとはできないのに、

できるふりをして過ごしている事って、

 

なんだろう?

 



 

 

 

 

こんにちは。

心理カウンセラー 星野えみ(えいみー)です。

 

 

ほんとはできないのに、できるふりをして過ごしている事って、ある。

 

 

昔のわたしは、

 

いいお母さんのふりをしていたり、

怒っていないふりをしていたり、

 

傷ついてないふりとか、

平気なふり、

 

そして、

いい人のふりをし続けてた。

 

 

 

 

できないのに、できるふりをして過ごしている事って、

 

つまり、

隠したいこと。

 

ウソをついていたいこと。

 

 


それって結局、

 

自分自身に、

自分でバツをつけているところ。

 

 

 


わたしは、

 

いいお母さんじゃないとダメだと思っていたし、

すぐ怒る人はダメだと思っていたし、

傷ついたり悲しんだり疲れたりを表に出すこともダメだと思っていたし、

 

何より、

いい人じゃないとダメだと思ってた。

 



 

 

隠したい部分は、

自分が自分を責めてる部分。

 

 

かっこ悪い、

恥ずかしいと思ってる部分。

 

 

生きている間に身につけた、

自分だけの価値観で、

それはダメだとジャッジしているだけ。

 

 


 

ほんとはできないのにできるふりしてる、

そんな自分に気づいたら、

 

自分がダメだとジャッジしていることを知るチャンスだね。

 

 

 

 


今のわたしで言うと、

 

いまだに、

器が広いふりをしてしまう(笑

 

 

その姿勢はすぐに崩れるのだけど、

いまだにそうしてしまう自分が笑えるなぁと思う。

 

 

 

いや。

 

いい加減諦めようよ、自分。


 

 

 

星野えみ(えいみー)でした^^





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変な顔ばかり撮るでない


 

 

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